ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Список с группами поддержки при различных трудностях
Список с проверенными приложениями и ТГ-ботами для ментального здоровья
Видео-разбор популярной книги о пограничном расстройстве личности
Проверяем информацию, описанную в книге: Ненавижу тебя, только не бросай меня
Практики осознанности